Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 12/01
16:45

SIF-Fotball

Basem Msallam
18:00

Aerobic/Styrke

Hanne Rypern
18:00

Kurs: Bootcamp

Julie Dramstad
18:30

Sykkel 75

Cathrine Årstad Olsen
19:00

Kurs: Styrketrening

Basem Msallam
19:00

Stretch & Relax

Elisabeth Rinden

Tirsdag 13/01
09:00 13

13

Sykkel

Basem Msallam
10:00 6

6

Styrke 30

Basem Msallam
10:30 13

13

Senior

Mats Weinholdt
18:00 12

12

Puls & Power

Fanny Thørnblad
19:30 0

0

SIF-Fotball

Basem Msallam

Onsdag 14/01
07:30 20

20

Frokostsykkel

Christer Haagenrud
18:00 7

7

Styrke

Mats Weinholdt
18:30 18

18

Sykkel m/Hammeren

Trond Hammeren

Torsdag 15/01
09:00 22

22

Sykkel 30

Basem Msallam
09:30 14

14

Styrke

Basem Msallam
10:30 15

15

Senior Kondis

Julie Dramstad
11:45 0

0

Kurs: Mammatrening

Julie Dramstad
18:00 17

17

Tabata 45

Nina Hageberg

Fredag 16/01
07:30

Frokostsykkel

Christer Haagenrud

Lørdag 17/01
10:30

Lørdagssykkel

Christer Haagenrud
11:40

Styrke Ball 30

Christer Haagenrud

Søndag 18/01
Ingen timer denne dagen.

Om timen:

Laster..